Egal ob durch schnelle Gewichtszunahme, intensiver Muskelaufbau oder das rasante Tempo des Älterwerdens – Dehnungsstreifen können jeden treffen. Diese charakteristischen Hautveränderungen entstehen, wenn unsere Haut an ihre Elastizitätsgrenze stößt. Hier erfährst du alles Wichtige!
Dehnungsstreifen (medizinisch: Striae cutis distensae) sind permanente Hautnarben, die entstehen, wenn Kollagenfasern im Gewebe durch schnelle Dehnung reißen. Sie entwickeln sich bevorzugt an Körperstellen mit dichtem Unterhautfettgewebe wie Brust, Hüften und Oberschenkel. Dehnungsstreifen können bei Frauen und Männern gleichermaßen in Erscheinung treten. Frauen sind jedoch häufiger betroffen, da hormonelle Schwankungen besonders während der Schwangerschaft und Pubertät das Bindegewebe beeinflussen und die Haut dehnbarer machen.
In der Regel stellen Dehnungsstreifen kein medizinisches Problem dar. Sie sind oft ein kosmetisches Anliegen, wodurch sich Betroffene unwohl in ihrer Haut fühlen können, da sie meist an exponierten Stellen des Körpers auftreten. Aber beachte: Eine Stoffwechselerkrankung namens Cushing-Syndrom kann neben anderen Symptomen ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen, weshalb sie in ganz seltenen Fällen auch Hinweise auf eine solche Erkrankung sein können.
Dehnungsstreifen entstehen durch schnelle Dehnung der Haut, wodurch Kollagenfasern im Gewebe reißen. Dies passiert bei Schwangerschaft, Gewichtszunahme oder schnellem Wachstum, wenn die Elastizität der Haut überschritten wird.
Die häufigsten Ursachen sind:
Die ersten Anzeichen von Dehnungsstreifen sind rosa-rötliche, streifenförmige Linien auf der Haut, die sich leicht erhaben anfühlen. In diesem frühen Stadium können sie jucken oder spannen. Dehnungsstreifen erscheinen meist an Stellen mit dichtem Unterhautfettgewebe wie Brust, Hüften, Oberschenkeln oder Bauch.
Typische Erkennungsmerkmale:
Wichtig: Je früher Dehnungsstreifen erkannt werden, desto besser lassen sie sich behandeln, da die Kollagenfasern noch nicht vollständig vernarbt sind.
Dehnungsstreifen verschwinden nicht vollständig von selbst, können aber mit der Zeit verblassen und weniger sichtbar werden. Frische rosa-rötliche Streifen lassen sich besser behandeln als ältere weiße Dehnungsstreifen, da der Narbenbildungsprozess nicht nicht abgeschlossen ist.
Mit konsequenter Hautpflege (spezielle Cremes, Öle oder Salben), regelmäßige Massagen (zur Förderung der Durchblutung und um die Elastizität der Haut zu verbessern) und Peelings, welche abgestorbene Hautzellen entfernen sowie die Zellerneuerung anregen, können Dehnungsstreifen deutlich reduziert werden. Am effektivsten sind jedoch professionelle medizinische Behandlungen wie Microneedling, Radiofrequenz-Microneedling oder Laseranwendungen, die gezielt die Hautstruktur verbessern und die Kollagenproduktion anregen.
Für gewöhnlich stellen Dehnungsstreifen kein medizinisches Problem dar und müssen somit auch nicht behandelt werden. Jedoch ist es absolut verständlich, dass manche Menschen aus optischen Gründen eine Behandlung wünschen, um ihre Haut von den narbigen Hautveränderungen zu befreien. Vor allem wenn du im Alltagsleben eingeschränkt bist, weil du dich nicht mehr traust, die betroffenen Stellen zu entblößen, kann eine Behandlung sinnvoll sein. Wichtig ist jedoch die Erwartungshaltung abzuklären. Denn meist sind mehrere Behandlungen notwendig, um die Streifen sichtbar zu reduzieren. Und Vorsicht: Eine vollständige Entfernung der Streifen ist leider mit keinem medizinischen Verfahren möglich.
Letzte Aktualisierung: 07.10.2025
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„Sehr schöne Ordination, das Personal ist sehr freundlich und man fühlt sich auf anhieb wohl! Nach der ersten Behandlung sah ich schon ein tolles Ergebnis! Kann aufjedenfall Empfehlen.“
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